Extremall pre-workout je prah za pripremu napitka koji sadrži kompleks sastojaka za pripremu tijela na trening. Namijenjen je sportašima i svima koji treniraju.
Sadrži čak 3 važne aminokiseline za sportaše: AAKG (arginin), citrulin, beta-alanin te aminokiselinama sličan kreatin. Kompleksu su dodana još dva sastojka koja sportaši iznimno cijene, a izvrsni su za suplementaciju prije treninga: kofein i zlatni korijen (rodiola). Učinke zaokružuju tiamin (vitamin B1) i folna kiselina (folat ili vitamin B9).
U sintezi bjelančevina u ljudskom tijelu sudjeluje čak 20 aminokiselina. Čak 15% našeg tijela sastoji se od bjelančevina - najviše ih se nalazi u koži, vezivnom tkivu, mišićima - dakle gotovo svugdje u tijelu.
Extremall pre-workout sadrži arginin u obliku alfa-ketoglutarata (AAKG) - koji se odlično apsorbira (visoka bioraspoloživost).
Citrulin malat je kombinacija citrulina i malata ili jabučne kiseline. Riječ je o aminokiselini koja sudjeluje u nizu procesa, primjerice važna je za procese kojima se preko urina iz tijela izlučuju otpadne tvari i amonijak.
Beta-alanin sudjeluje u sintezi karnozina, zbog čega je itekako popularan kod sportaša.
Kreatin možemo nazvati pseudovitaminom. Njegova je molekula strukturno slična aminokiselinama. Jedan je od najbolje istraženih dodataka prehrani. Na tržištu je dostupan u raznim oblicima: kao monohidrat, CEE, hidroklorid, tekućina ... Prednost 3-kreatin malata je što dolazi u kombinaciji s kiselinom - što je oblik koji je znatno bolje topiv, u usporedbi s klasičnim monohidratom.
Kofein je univerzalni dodatak sportskoj prehrani - kako za sportaše kojima je ključna snaga, tako i za sportove izdržljivosti i sve između.
Rodiola (rhodiola rosea) ili zlatni, arktički korijen je autohtona biljka koja raste u arktičkim i alpskim područjima. Riječ je o potpuno prirodnom sastojku koji se već dugo koristi kod sportaša i mnogih drugih.
Tiamin doprinosi normalnom metabolizmu stvaranja energije. Folat ima ulogu u sintezi aminokiselina.
Preporučena dnevna doza: 1 mjerica prije treninga. 1 mjerica označava 6 g praha otopljenog u 200 ml vode ili soka. Vrhunskim sportašima preporučuje se uzimanje 2 mjerice prije treninga.
u napitku iz 1 mjerice (iz 6 g praha) |
u napitku od 2 mjerice (iz 12 g praha) |
|
---|---|---|
AAKG | 1250 mg | 2500 mg |
citrulin malat | 1250 mg | 2500 mg |
beta-alanin | 1250 mg | 2500 mg |
tri-kreatin malat | 1000 mg | 2000 mg |
- od čega kreatin | 750 mg | 1500 mg |
ekstrakt cikle | 500 mg | 1000 mg |
kofein | 100 mg | 200 mg |
zlatni korijen (rodiola) | 100 mg | 200 mg |
tiamin | 0,6 mg (54,5% PDU*) | 1,2 mg (109% PDU*) |
folna kiselina | 100 µg (50% PDU*) | 200 µg (100% PDU*) |
*PDU=preporučeni dnevni unos.
Sastojci: 20,8% arginin alfa-ketoglutarat, 20,8% citrulin malat, 20,8% beta-alanin, 16,7% tri-kreatin malat, 8,3% ekstrakt cikle, bezvodni kofein, rhodiola rosea PE 4:1, tiamin, folna kiselina, guma arabika (stabilizator), jabučna kiselina (regulator kiselosti), aroma, sukraloza (sladilo).
Proizvedeno u EU.
Neto količina: 360 g
Proizvod je dodatak prehrani.
Upozorenje: Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak za uravnoteženu i raznovrsnu prehranu. Čuvati od dohvata male djece! Proizvod je prvenstveno namijenjen osobama koje treniraju. Beta-alanin može prouzročiti blagi osjećaj trnjenja kod osjetljivih osoba. Sadrži kofein (200 mg/preporučena dnevna doza). Nije preporučljivo za djecu i trudnice.
Pozor! Uvijek zatvarajte ambalažu nakon uporabe. Čuvati na hladnom i suhom mjestu.