Željezo je od vitalnog značaja za pravilno djelovanje mnogih funkcija organizma, iako se u našem tijelu nalazi u vrlo maloj koncentraciji. Bez željeza naše stanice ne bi mogle primati dovoljno kisika i proizvodile bi manje energije. Manjak željeza može dovesti do problema s mišićima, kožom, sluznicama itd. Željezo je vrlo važno i za normalan rast i razvoj, jer u mnogočemu utječe na kognitivne funkcije i proces dijeljenja stanica.
Kod željeza je itekako važna bioraspoloživost, zato je poželjno da dodaci prehrani sadrže neku od biološki aktivnih formi željeza, među kojima je najučinkovitiji željezov kelat.
Prednosti željezovog kelata Forte:
Bioraspoloživost odnosnu apsorpciju željeza povećavaju i vitamin C te organske kiseline.
Željezo s prirodnim vitaminom C ima važnu ulogu u brojnim funkcijama organizma, konkretno, doprinosi:
Preporučena dnevna doza: Uzmite 1 kapsulu na dan s odgovarajućom količinom tekućine. Preporučujemo uzimati ujutro približno 1 sat prije doručka.
Aktivni sastojci | u 1 kapsuli (preporučena dnevna doza) | % PDU* |
---|---|---|
alge Lithothamnium calcareum | 133 mg | ** |
ekstrakt acerole | 125 mg | ** |
- od čega vitamin C | 20 mg | 25 % |
cikla u prahu | 120 mg | ** |
željezov bisglicinat (kelat) | 112 mg | ** |
- od čega željezo | 21 mg | 150 % |
*PDU = preporučeni dnevni unos po Uredbi br. 1169/2011. **PDU nije određen.
Kako uzimati željezov kelat Forte u kapsulama?
Kapsule željeza Dr. Ehrenberger tijelo vrlo dobro podnosi i jednostavno ih je uzimati. Željezo se obično preporučuje uzimati natašte sa sokom od naranče jer vitamin C povećava apsorpciju željeza. Onima s osjetljivim želucem to se neće svidjeti. Zato je prednost Željezovog kelata Forte upravo u tome što kapsule sadrže prirodni vitamin C iz acerole koji ne pada teško na želudac. Isto tako, proizvod sadrži kombinaciju prirodnih flavonoida koji optimalno podupiru apsorpciju željeza.
Poznate interakcije
Neke namirnice mogu smanjiti apsorpciju željeza zato je općenita preporuka željezo uzimati natašte. Lijekovi za neutralizaciju želučane kiseline (antacidi) i neki mineralni pripravci, uključujući kalcijev i magnezijev karbonat, isto tako blokiraju apsorpciju željeza u tijelu.
Na drugoj strani, uzimanje željeza može smanjiti učinkovitost nekih lijekova, na primjer nekih antibiotika i hormona štitnjače. Brojni pacijenti uzimaju hormon štitnjače L-tiroksin ujutro natašte, u tom je slučaju bolje uzeti kapsule željezovog kelata dva sata nakon doručka.
Ako imate dodatna pitanja, postavite ih liječniku ili terapeutu.
Prevelike doze
Manjak željeza sa sobom nosi probleme, ali ni predoziranje željezom nije poželjno. Posebno kod djece previsoka razina željeza može prouzročiti povraćanje i proljev te dugoročno oštećenja jetre i bubrega. Zato preporučujemo da u slučaju uzimanja dodataka prehrani sa željezom mjerite razinu željeza svakih 6-8 tjedana i da ga uzimate samo po potrebi.
Sastojci: alga Lithothamnium calcareum, ekstrakt acerole, cikla, željezov bisglicinat, HPMC celuloza (ovojnica kapsule).
Sadržaj: 90 kapsula
Neto količina: 52,2 g
Upozorenje: Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak za uravnoteženu i raznovrsnu prehranu te zdrav način života. Čuvati od dohvata male djece. Čuvajte na suhom mjestu, zaštićeno od topline.