Liposomalni kreatin monohidrat - neophodan za sve fizički aktivne.

Kreatin je prirodni spoj koji se nalazi uglavnom u mišićnom tkivu, a naše tijelo ga proizvodi iz 3 aminokiseline - arginina, glicina i metionina.

Služi kao brz dostupan izvor energije za mišićne kontrakcije, posebno tokom kratkotrajnih, visoko intenzivnih napora. 

U dodacima prehrani najčešće se koristi kreatin monohidrat, koji je najistraženiji, stabilni i efikasni oblik kreatina - upravo taj oblik sadrže kapsule robne marke HealthyWorld, s kojima dobivate čak 3000 mg kreatina monohidrata dnevno.

Odličan izbor za podršku prije vježbanja - povećava tjelesnu izdržljivost.

Zbog svojih svojstava, kreatin je univerzalni hit na fitness tržištu, jer povećava tjelesnu izdržljivost kod kratkih, uzastopnih i vrlo intenzivnih tjelesnih napora (koristan učinak postiže se dnevnim unosom 3 g kreatina).

Takve aktivnosti uključuju na primjer dizanje utega, sprinteve ili visoko intenzivne intervalne treninge (HIIT), CrossFit i druge vježbe gdje su potrebni izdržljivost, eksplozivnost i snaga.

Kreatin je također pogodan i za osobe starije od 55 godina koje redovito provode vježbe izdržljivosti, što omogućuje postupno povećanje opterećenja koje treba izvoditi barem tri puta tjedno tijekom više tjedana, s intenzitetom od najmanje 65-75% jednog ponavljanja maksimalnog opterećenja.

Prednosti ovog spoja najbolje ćete iskoristiti ako je uzmete prije vježbanja, jer ćete zbog veće tjelesne izdržljivosti brže postići svoje ciljeve i željenu mišićnu masu. Također ima važan utjecaj na regeneraciju, stoga nije ništa loše ako ga uzmete i nakon same vježbe.

Dnevnim doziranjem unesete čak 3000 mg kreatina monohidrata.

Zbog svoje popularnosti, kreatin je dostupan u mnogim oblicima, pa su u robnoj marki HealthyWorld osmislili jedan koji se ističe - liposomalni kreatin monohidrat.

Pojačan je suncokretovim fosfolipidima, zbog kojih se oko kreatina formira zaštitni sloj koji imitira strukturu staničnih membrana, što donosi mnoge prednosti, kao što su:

• Bolja apsorpcija - liposomalni oblik prolazi kroz probavni sustav neoštećen i ulazi izravno u krvotok.
• Stanična dostupnost - zbog strukture liposoma, sastojci se brže i učinkovitije dostavljaju do mišićnih stanica.
• Produljeno oslobađanje - liposomi postupno oslobađaju sastojke, što produljuje njihovo djelovanje u našem tijelu.
• Veća stabilnost - fosfolipidi djeluju kao dodatni antioksidanti i stabiliziraju molekulu.
• Nježan prema želucu - budući da je kreatin zaštićen u fosfolipidnoj ovojnici, blaži je za želudac.

Proizvod je dodatak prehrani.

Preporučena dnevna doza: 3–6 kapsula. Uzmite cijele kapsule, s dovoljnom količinom tekućine.

• Na dane treninga: na prazan želudac, otprilike 60 minuta prije treninga.
• Na dane bez treninga: prije obroka.

Sastojci: kreatin monohidrat, hidroksipropilmetil celuloza (HPMC; biljna ovojnica kapsule), kompleks suncokretovih fosfolipida, mikrokristalična celuloza (punilo), magnezijev stearat (sredstvo protiv zgrudnjavanja).

Proizvedeno u pogonu koji obrađuje proizvode koji sadrže ribe, jaja i rakove.

Sadržaj: 240 kapsula

Neto količina: 180 g

Upozorenje: Preporučene dnevne količine ili doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije zamjena za uravnoteženu i raznovrsnu prehranu te zdrav način života. Čuvati izvan dohvata djece! Namijenjeno odraslim osobama. Trudnice, dojilje i osobe koje istovremeno uzimaju propisane lijekove trebaju se posavjetovati s liječnikom ili zdravstvenim radnikom prije upotrebe. Čuvati zaštićeno od svjetla i vlage, na temperaturi do 25 °C