Vitamin C je vitamin koji naše tijelo ne može samo sintetizirati. Poznat je i kao askorbinska kiselina. Riječ je o antioksidansu za koji je otkriveno koliko je važan kada su pomorci shvatili da može spriječiti skorbut - bolest koja je pogađala pomorce zbog neraznovrsne prehrane i pomanjkanja svježih namirnica.
Danas je vitamin C jedan od najraširenijih, najpopularnijih i najistraživanijih dodataka prehrani. Nalazi se u mnogim namirnicama biljnog podrijetla (veće količine vitamina C sadrže šipak, crni ribiz, jagode, citrusi, zelje i krumpir). Međutim, u namirnicama je vrlo nestabilan i osjetljiv na termičku obradu, kao i na nepravilno skladištenje.
Topiv je u vodi zbog čega se svi viškovi u tijelu izlučuju urinom - zato je potreban redovit unos u tijelo pomoću hrane ili dodataka prehrani.
Preporučena dnevna doza: 1 mjerica dnevno, što predstavlja 1 g (1/2 čajne žličice) praha otopljenog u 200 ml vode ili soka.
u 1 g (preporučena dnevna doza) |
% PDU* u preporučenoj dnevnoj dozi |
|
---|---|---|
Vitamin C | 1000 mg | 1250% |
*PDU = preporučeni dnevni unos
Sastojci: askorbinska kiselina (99%), kalcijev askorbat (1%).
Proizvedeno u EU.
Neto količina: 500 g
Dodatak prehrani.
Upozorenje: Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak za uravnoteženu i raznovrsnu prehranu. Čuvati od dohvata male djece! Namijenjeno prije svih fizički aktivnim odraslim osobama. Čuvati na hladnom i suhom. Uvijek zatvorite ambalažu nakon uporabe.
Konzumacija dodatka prehrani nije nadomjestak za uravnoteženu i raznovrsnu prehranu te zdrav stil života.