L-triptofan – za sve koji žele poboljšati svoj ciklus spavanja i raspoloženje.
L-triptofan pripada esencijalnim aminokiselinama, koje su potrebne za optimalno funkcioniranje našeg organizma jer su važni građevni blokovi bjelančevina.
Unatoč tome, naše ih tijelo ne može proizvesti samo, stoga esencijalne aminokiseline, poput l-triptofana, možemo unijeti putem prehrane. Odlični izvori ove aminokiseline su prije svega hrana bogata proteinima kao što su perad, mliječni proizvodi, riba, sjemenke i orašasti plodovi, cikla, slanutak i tofu.
Često ga nedovoljno konzumiraju osobe koje su pretežno vegetarijanci ili vegani, jer je većina navedene hrane životinjskog podrijetla.
Aminokiselina koja sudjeluje u proizvodnji hormona sreće i spavanja.
Triptofan nije obična aminokiselina, već je ključan za proizvodnju 2 važna hormona, odnosno njihov je prekursor. To su:
- Serotonin – također poznat kao hormon sreće, koji je važan neurotransmiter u mozgu. To znači da sudjeluje u prijenosu signala između mozga i živčanog sustava, čime igra ključnu ulogu u regulaciji raspoloženja, spavanja i apetita.
- Melatonin – ili hormon spavanja, koji regulira naš san i dnevni ritam drugih hormona. Budući da njegova razina počinje rasti navečer i opada ujutro, također utječe na naš cirkadijalni, odnosno dnevno-noćni ritam.
Jednostavna uporaba – uzmite kapsulu prije spavanja jer izaziva pospanost.
Kapsule robne marke OnEnergy sadrže čak 500 mg L-triptofana po dnevnoj dozi, a ističu se i velikim pakiranjem, koje je dovoljno za dugotrajnu redovitu uporabu.
Odličan izbor za sve koji stavljaju veliki naglasak na svoje dobro opće stanje, žele poboljšati svoj ciklus spavanja ili biraju pretežno biljnu prehranu ili prehranu s manje proteina.
Komplet sadrži: 3x L-Triptofan 500 mg, 300 kapsula (ukupno 900 kapsula).
Stara cijena označava redovnu cijenu za 3 komada proizvoda.
Proizvod je dodatak prehrani.