Prehrambena vlakna važan su dio uravnotežene prehrane. Itekako pozitivno utječu na ljudski organizam. Najviše ih možemo unijeti konzumacijom povrća, punozrnatih žitarica i orašastih plodova.
Postoje u vodi topiva i netopiva prehrambena vlakna - Sanct Bernhardove tablete sadrže kombinaciju obje vrste. Jabučna i zobena vlakna topiva su u vodi i usporavaju apsorpciju hranjivih tvari, dok je celuloza netopiva u vodi i utječe na količinu stolice.
Preporučeni dnevni unos prehrambenih vlakana za odrasle iznosi 30 g. Budući da mnogi u svojoj prehrani imaju premalo vlakana, ove žvakaće tablete mogu im biti jednostavan i koristan dodatak svakodnevnoj prehrani.
Pored toga, doprinose povećanju volumena stolice, što pozitivno utječe na izlučivanje stolice iz tijela.
Preporučena dnevna doza: 3-6 žvakaćih tableta. Uz uzimanje jabučnih i zobenih vlakana te celuloze potrebna je dodatna tekućina, zato povećajte dnevni unos tekućine za pola litre.
Prosječna hranjiva vrijednost | po 1 tableti | na 100 g |
---|---|---|
Energetska vrijednost | 29,7 kJ / 7,2 kcal | 990 kJ / 240 kcal |
Masti | 0 g | 0 g |
Ugljikohidrati | 1,4 g | 46,7 g |
- od kojih šećeri | 0,2 g | 6,7 g |
Prehrambena vlakna | 1,2 g | 40,0 g |
Bjelančevine | 0,1 g | 3,3 g |
Sol | 1,3 mg | 43 mg |
Sastojci: jabučna vlakna 55%, sorbitol (sladilo), zobena vlakna 7%, mikrokristalična celuloza 2%, aroma, limunska kiselina (sredstvo za reguliranje kiselosti, steviol glikozid (sladilo).
Sadržaj: 55 tableta
Neto količina: 163 g
Upozorenje: Proizvod nije nadomjestak za uravnoteženu i raznovrsnu prehranu te zdrav način života. Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od svjetlosti i na temperaturi do 25°C.