Ili nazovite i naručite na: 091 988 7141
Dugotrajni pokušaji da zaspimo veliko su opterećenje za naše zdravlje i raspoloženje. Zasigurno ste nekad iskusili beskonačno okretanje po krevetu, iscrpljenost i puno potraćenog vremena na pokušaje da utonemo u san.
I ptice na grani znaju koliko je dobro spavanje važno za naše raspoloženje i zdravlje općenito! Melatonin tablete mogu vam prirodno i učinkovito pomoći ako imate probleme sa spavanjem. Uz melatonin, ovaj dodatak prehrani sadrži L-triptofan te vitamin B6.
Melatonin je prirodni hormon koji regulira psihološke i fiziološke aktivnosti povezane s našim dnevnim bioritmom. Razina melatonina u krvi povisuje se svaku noć, čime isti utječe na dnevno-noćni ritam pojedinca (cirkadijalni ritam).
Naše tijelo pomoću hipofize samo stvara melatonin iz aminokiseline L-triptofan. Kako starimo, tako se smanjuje razina proizvodnje melatonina.
L-triptofan je esencijalna aminokiselina koju moramo unositi pomoću hrane ili dodataka prehrani, jer je naše tijelo ne može samo proizvoditi.
*Učinak se postiže uzimanjem 1 mg melatonina malo prije spavanja.
Uzrok poteškoća s padanjem u san može biti rad u noćnim smjenama ili putovanje kroz vremenske zone (jet-lag).
** Učinak se postiže unosom najmanje 0,5 mg malo prije spavanja prvog dana putovanja te u idućim danima, tj. nakon dolaska u odredišni kraj.
Vitamin B6 doprinosi normalnoj funkcioniranju živčanog sustava te smanjenju umora i iscrpljenosti.
Melatonin se relativno brzo razgradi i izluči iz tijela, zato ne uzrokuje neugodne utjecaje na raspoloženje, kao što je to slučaj kod tableta za spavanje. Također – tablete melatonina ne prouzrokuju nikakvu ovisnost.
Preporučena dnevna doza i način uzimanja: 1 tableta, prije spavanja.
| Glavni aktivni sastojci | u 1 tableti (preporučeni dnevni unos) |
|---|---|
| L-triptofan | 10 mg |
| melatonin | 1 mg |
| vitamin B6 | 1 mg (71% PU*) |
*% PU tj. preporučenog dnevnog unosa u skladu s Uredbom (EU) br. 1169/2011.
Sastojci: mikrokristalična celuloza (punilo), kalcijev fosfat (sredstvo protiv sljepljivanja), maltodekstrin (punilo), L-triptofan, magnezijev bisglicinat, magnezijev stearat sredstvo protiv sljepljivanja), piridoksin hidroklorid (vitamin B6), melatonin.
Sadržaj: 60 kapsula
Neto količina: 26,6 g.
Upozorenje: Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak za uravnoteženu i raznovrsnu prehranu. Čuvati do dohvata male djece! Upotrebljavajte samo prije spavanja. Nije primjereno za djecu, trudnice i dojilje. Čuvajte zaštićeno od vlage i neposredne sunčeve svjetlosti na temperaturi do 25°C.
