Bakar – element u tragovima koji je nužan za normalan rad organizma.

Bakar je mikroelement, odnosno element u tragovima koji je čovjekovom tijelu nužno potreban za obavljanje osnovnih funkcija. U našoj je svakodnevnoj prehrani uglavnom zastupljen u čokoladi, jetrima, žitaricama, povrću i orašastim plodovima.

Nedostatak bakra je doduše rijedak jer je njegova apsorpcija u tijelu iz hrane prilično dobra. Do nedostatka može doći kod osoba s Crohnovom bolesti, celiakijom i osobama s genetski nasljednim bolestima ili pak nakon duljeg gladovanja (posta): Ako je unos bakra putem hrane nizak, zalihe bakra u našem tijelu dovoljne su tek za nekoliko tjedana.

Bakar nam može nedostajati i u trudnoći, kod unosa kontracepcijskih pilula ili pušenja. Visoke doze cinka, željeza i molibdena također mogu uzrokovati povećanu potrebu za bakrom, odnosno njegov nedostatak.

Bakar je životno važan mikroelement koji pridonosi:

• održavanju normalnog vezivnog tkiva,
• otpuštanju energije kod metabolizma.
• normalnom djelovanju živčanog sustava,
• normalnoj pigmentaciji kose i kože,
• normalnoj apsorpciji željeza u tijelu,
• normalnom djelovanju imunološkog sustava,
• zaštiti stanica od oksidativnog stresa.

Svaka tableta sadrži 2 mg bakra, što zadovoljava preporučenu dnevnu količinu (PDK).

Preporučena dnevna doza: 1 tableta. Tabletu progutajte cijelu s puno tekućine.

Sastojci: mikrokristalna celuloza (sredstvo za povećanje volumena), bakrov glukonat, magnezijev stearat (sredstvo protiv zgrudnjavanja), silicijev dioksid.

Sadržaj: 180 tableta

Neto količina: 40 g

Upozorenje: Preporučene dnevne količine odnosno doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak za uravnoteženu i raznovrsnu prehranu te zdrav način života. Čuvati od dohvata male djece! Čuvati na suhom mjestu, zaštićeno od izravne sunčeve svjetlosti, na temperaturi do 25 °C.