Početna
LCHF sladoled od borovnice
LCHF sladoled od borovnice izvrstan je desert za hlađenje na vrućim ljetnim danima. Ako volite borov..
LCHF rižin puding
Hranjiva vrijednost:
Ugljikohidrati: 7 % (4 g)
Vlakna: 1 g
Masti: 81% (20 g)
Bjelančevine: 13% (7 g)
Kcal: 227
Sastojci:
- 300 g skute,
- 1 ¼ šalice slatkog vrhnja,
- 1 čajna žličica ekstrakta vanilije,
- 1 čajna žličica mljevenoga cimeta,
- 50 g svježih malina ili jagod.
Priprava:
- Prvo stučemo slatko vrhnje i dodamo joj ekstrakt vanilije. U toj fazi dodamo tudi cimet, protresemo ga po vrhu pri završetku pripreme.
- Slatkom vrhnju dodamo skutu i pustimo stajati u hladnjaku 10 – 15 minut.
- Poslužimo s jagodama ili malinami. Dodamo također i orahe.
