Početna
LCHF salata s tikvicama i orasima
LCHF salata s tikvicama i orasima čine jelo osvježavajućim tijekom vrućih dana i također je istinska..
LCHF zavitki od špinata sa fetom
Sastojci:
- 500 g smrznutog, sjeckanog špinata
- 6 jaja,
- ½ kabule, sitno narezane,
- 250 g kremastoga sira,
- 250 g feta sira,
- svježa menta, narezana,
- sol i papar po okusu,
- 14 riževih listova.
Priprema:
- Odledimo špinat i iz njega istisnemo čim više vode.
- Špinat i ostale sastoje združimo u većoj posudi. Na stranu si pustimo malo od obadvije vrste sira.
- Sve skupa dobro izmješamo.
- Rižev papir za nekoliko sekunda namočimo u vodi. Kad je papir dovoljno mekan, na njega položimo žlicu mješavine. Riževe papire moramo dobro zaviti.
- Položimo jh na dobro nauljenu osudu za pečenje i pečemo ih pri 180°C 15-20 minuta, između pečenja ih okrenemo.
