Članci i enciklopedije

Br. prikazanih članaka: 7 - 10 od 10

Metvica (Mentha spicata)

Metvica (Mentha spicata)

Metvica je poznata kao lijek za sindrom iratibilnog crijeva i drugih probavnih smetnji. Umiruje nadraženi želudac, a uz njezinu si pomoć također možemo pomoći i kod grčeva i povraćanja. Žvakaće gume od metvice mogu smiriti štucanje. Metvica ima antigljivična svojstva koja igraju ključnu ulogu kod liječenja astme i alergija, a uz to nam može pomoći i smanjiti živčanost i strah.

Mangostin (Garcinia mangostana)

Mangostin (Garcinia mangostana)

Znanstvena su istraživanja pokazala da mangostin sadrži prirodne polifenolne spojeve, poznatije kao ksantoni. Postoje dvije vrste ksantona u plodu – alfa i gama. Ksantoni i njihovi derivati imaju više prednosti upotrebe u zdravstvene svrhe, uključujući i protuupalno djelovanje. Učinkovito su sredstvo u borbi protiv različitih bolesti srca i krvožilnog sustava. Usporavaju proces starenja i štite tijelo od razvoja degenerativnih bolesti.

Maca (Lepidium meyenii)

Maca (Lepidium meyenii)

Maca je bogati izvor proteina, minerala, enzima i aminokiselina. Maca se već dugo koristi za poticanje seksualne funkcije kod muškaraca i žena. Povećava libido i seksualnu izdržljivost. Koristi se za održavanje ravnoteže hormona i povećanje plodnosti. Olakšava menstrualne tegobe i simptome menopauze. Neke ju žene koriste za olakšavanje grčeva i valova vrućine.

Odoljen  (Valeriana officinalis)

Odoljen (Valeriana officinalis)

Odoljen dokazano skraćuje vrijeme koje nam je potrebno da zaspimo. Poboljšava kvalitetu sna i, za razliku od lijekova za liječenje nesanice, nema nuspojava. Ne uzrokuje jutarnju pospanost. Često ga koristimo za liječenje anksioznosti – korijenje odoljena povećava količinu gama-aminobutiranih kiselina u mozgu (njihova je zadaća ravnoteža živčanih stanica i smirenje anksioznosti).

Copyright © 2012 - 2024 | Be Healthy d.o.o. | Mapa stranice | Upotreba kolačića | Postavke kolačića