Početna
LCHF sladoled od borovnice
LCHF sladoled od borovnice izvrstan je desert za hlađenje na vrućim ljetnim danima. Ako volite borov..
LCHF lučke iz zamrznutoga jogurta
Hranjiva vrijednost:
Ugljikohidrati: 25% (5 g)
Vlakna: 1 g
Mast: 69% (6 g)
Bjelančevine: 6% (1 g)
Kcal: 80
Sastojci:
- 220 g zamrznutoga manga, smljevenoga,
- 220 g zamrznutih jagoda,
- 1 šalica grčkoga jogurta,
- 8 žlica slatkog vrhnja,
- 1 čajna žličica ekstrata vanilije.
Priprema:
- Mango ii jagode odmrzavamo 10 – 15 minut.
- Sve ssatojke združimo u multipraktiku i mješamo ih dok ne dobijemo glatku masu
- Poslužimo u kombinaciji sa vrhnjem ili pripremimo lučke (zamrzavati ih moramo više sati).
